先讲讲敏感肌修复的关键原则，在家修复，保湿最为重要。一方面，要打造安全无刺激的环境；另一方面，营造水分充足、不易蒸发的环境。做好这两点，就能借助自身代谢更新和修复机制，靠皮肤自身生命力修复损伤。但很多行为会影响敏感肌修复，赶紧停！

💦别天天敷面膜、湿敷啦。敏感肌屏障锁水能力差，角质层本就不完善，总用水泡着，角质更松散，水分更难锁住。

🛀别天天洗澡！好多人爱天天洗，可高温和水长时间接触脸部，对敏感肌来说刺激很大。

🛠️别再错误护肤。只用水乳很难锁住水分。

💉别碰类似水光项目，虽说有修复配方，但总归有一定 “破坏” 性，没有靠谱修复意识，千万别尝试。

💄尽量别化妆。彩妆成分哪怕刺激小，也会拖慢皮肤修复速度。

🧽别用化妆棉、洗脸巾擦脸卸妆。“擦” 的动作会摩擦皮肤，对敏感肌不友好。

💆‍♀️别用家用抗衰美容仪。皮肤健康才是抗衰基础，敏感时做抗衰，往往适得其反。

🤚别做面部按摩。不管是自己在家提拉，还是去皮肤管理店，要是操作不专业，就别按。热喷、铲皮、小气泡等也都停一停。

暂时就想到这些，欢迎大家补充～皮肤敏感时退红相对容易，可外界环境变化，皮肤还能稳定才是真强韧。别觉得皮肤两天不红，就松懈了，让皮肤恢复健康，得长期坚持正确护理。

#皮肤屏障 #敏感肌修护 #大红脸