家人们，敏感肌真的伤不起
过度护肤只会加重肌肤负担。精简护肤才是敏感肌的救星！
精简护肤，是给肌肤减负。敏感肌本就脆弱，屏障受损，用太多产品、太复杂的步骤，只会让肌肤不堪重负。
日常护肤，做好清洁、保湿和防晒就行。清洁选温和的氨基酸洗面奶，别过度清洁。保湿用含有神经酰胺、角鲨烷的产品，修复肌肤屏障。防晒选物理防晒，遮阳伞、防晒衣用起来，化学防晒成分可能刺激肌肤。
产品不在多，而在精。少即是多，把每一步做好，比叠加各种功效的产品有用得多。拒绝跟风，找到适合自己的产品和护肤节奏，让肌肤在简单呵护中慢慢恢复健康。敏感肌宝子们，一起开启精简护肤之旅吧！
# 敏感肌 #精简护肤 #护肤心得
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