春天一到，万物复苏，可对敏感肌的宝子们来说，却是一场 “灾难”。干燥、泛红、瘙痒…… 各种肌肤问题频频爆发，真的太让人崩溃了
别慌！今天就来给大家分享春天修护敏感肌的小妙招。
首先，精简护肤很重要。减少功效性复杂的产品，选择温和、无刺激的护肤品，像含有神经酰胺、角鲨烷成分的，能帮我们修复受损的肌肤屏障。
日常一定要做好防晒！紫外线可是敏感肌的大敌，物理防晒安排上，遮阳伞、防晒帽、防晒口罩统统戴起来，防晒霜也要选温和不刺激的。
还有哦，注意饮食调节。少吃辛辣、油腻、高糖的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素，从内而外调养肌肤。
生活作息也不能忽视，早睡早起，拒绝熬夜，让肌肤有足够的时间自我修复。
如果肌肤问题比较严重，千万不要自己乱用药膏，及时去看皮肤科医生，听从专业建议。
希望每个敏感肌的宝子都能在春天拥有健康好肌肤，一起美美的迎接春日
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